Bí Quyết Dinh Dưỡng Thai Kỳ Cho Con Thông Minh Vượt Trội
- 100% mẹ bầu thực hành theo lộ trình đều có thai kỳ khỏe mạnh, hạnh phúc.
- MẸ giảm thai nghén - CON chào đời khỏe mạnh, thông minh, ít quấy khóc, ăn ngủ đúng giờ, dễ nuôi
- Giảng dạy bởi các PGS-TS, bác sĩ, chuyên gia đầu ngành của Vinmec
26/1/2022 15:45
+ 300 VIDEO BÀI CHIA SẺ, ĐÀO TẠO VỚI CÁC PGS-TS, BÁC SĨ CHUYÊN KHOA SẢN TẠI VINMEC
Mỗi bài tập đều có tác dụng giúp con ra đời khỏe mạnh hơn, kích thích trí thông minh của bé, bồi đắp mối liên hệ giữa mẹ và con
Bác sĩ cao cấp
NGUYỄN THỊ TÂN SINH
Bác sĩ có hơn 39 năm kinh nghiệm, nguyên là Phó Trưởng khoa Sản Phụ - Bệnh viện Bạch Mai, Giảng viên kiêm nhiệm Bộ môn Phụ - Sản, Đại học Y Hà Nội. Bác sĩ đã có thời gian tu nghiệp tại Mỹ, Nhật, Pháp, Úc, Singapore … và có trên 30 đề tài đã được công bố và ứng dụng rộng rãi trong y khoa.
Phó Giám đốc Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ Vinmec Times City
Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ NGUYỄN VIẾT NHÂN
Bác sĩ đã có gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Di truyền Y học. Ông nguyên là Phó giám đốc Phụ trách Trung tâm Sàng lọc - Chẩn đoán trước sinh và Sơ sinh tại Bệnh viện trường Đại Học Y dược Huế.
Chuyên gia tư vấn di truyền Vinmec Times City
Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II
NGUYỄN THỊ HƯƠNG LINH
Bác sĩ đã có 23 kinh nghiệm trong chuyên ngành sản phụ khoa chuyên về cấp cứu sản phụ khoa; điều trị và phẫu thuật các bệnh lý sản khoa. Bác sĩ tham gia nhiều đề tài nghiên cứu trong lĩnh vực sản phụ khoa và nguyên là Phó Trưởng khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội).
Trưởng khoa sản Vinmec Times City
Bác sĩ Chuyên khoa II NGUYỄN THU HOÀI
Bác sĩ có 12 năm kinh nghiệm trong ngành Sản phụ khoa, là bác sĩ đầu tiên tại Hà Nội thực hiện truyền ối thành công cho hơn 10 thai phụ có thai cạn ối. Bác sĩ cũng là bác sĩ đầu tiên tại Việt Nam phẫu thuật thành công nội soi robot điều trị bệnh lý phụ khoa.
Trưởng Đơn nguyên Phòng khám Sản Phụ và Nội trú Phụ khoa Vinmec Times City
Thạc sĩ, Bác sĩ
PHÙNG QUANG THỦY
Bác sĩ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản khoa, đặc biệt trong khám thai và theo dõi thai kỳ, phẫu thuật phụ khoa có hỗ trợ của Robotic; phẫu thuật nội soi trong phụ khoa: u nang buồng trứng, nội soi bóc u xơ tử cung … Bác sĩ đã có thời gian tu nghiệp tại Nhật Bản, Hàn Quốc, Indonesia, Đài Loan.
Bác sĩ sản phụ khoa Vinmec Times City
Thạc sĩ, Bác sĩ
NGUYỄN THỊ TÂM LÝ
Bác sĩ tốt nghiệp Thạc sĩ, Bác sĩ Nội trú chuyên ngành Sản Phụ khoa cũng tại trường Đại học Y Hà Nội. Bác sĩ được đào tạo chuyên sâu về phẫu thuật nội soi cơ bản trong sản phụ khoa, chứng chỉ kỹ thuật lọc rửa, bơm tinh trùng vào buồng tử cung; chứng chỉ soi đốt cổ tử cung.
Bác sĩ lâm sàng Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Vinmec Times City
Thạc sĩ, Bác sĩ
NGUYỄN NGỌC TÚ
Bác sĩ đã có hơn 16 năm kinh nghiệm, chuyên môn sâu về khám và chữa bệnh phụ khoa, siêu âm thai, chuẩn đoán trước sinh và can thiệp bào thai. Bác sĩ Nguyễn Ngọc Tú đã hoàn thành các khóa đào tạo chuyên ngành tại Việt Nam và Úc. Bác sĩ nguyên là bác sĩ tại Khoa phụ sản - Bệnh viện Bạch Mai.
Bác sĩ sản phụ khoa
Vinmec Times City.
Bác sĩ Chuyên khoa I VÕ TÁ SƠN
Bác sĩ có nhiều kinh nghiệm về siêu âm sàng lọc dị tật thai nhi, thực hiện các thủ thuật chẩn đoán trước sinh và can thiệp điều trị ngay trong thời kỳ bào thai. Tư vấn di truyền chuyên sâu các bệnh lý hiếm gặp.
Bác sĩ y học bào thai Vinmec Times City.
TIN TỨC > THÔNG TIN SỨC KHỎE > NHI
Tổ chức Y tế thế giới đã chứng minh "Dinh Dưỡng Thai Kỳ" ảnh hưởng trực tiếp và quan trọng đối với sức khỏe của bà mẹ mang thai và em bé, giúp sự phát triển của thai nhi được hoàn thiện về thể chất và tinh thần. Trong từng giai đoạn mang thai, chế độ ăn cần chú ý sự cân đối ở những nhóm chất khác nhau để tạo điều kiện thuận lợi cho việc hoàn thiện chức năng các cơ quan trong cơ thể bé cho đến lúc chào đời.
Dinh dưỡng trong thai kỳ liên quan đến một số Dị tật bẩm sinh
Khi mang thai, Đặc biệt là trong 3 tháng đầu nếu người mẹ dinh dưỡng không đủ sẽ bị giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc một số bệnh truyền nhiễm có thể để lại các khuyết tật cho trẻ như tim bẩm sinh, sứt môi hở hàm ếch….
Thiếu axit folic là nguyên nhân chính gây dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh. Can thiệp cung cấp đủ acid folic cho mẹ trước và trong thời gian mang thai sẽ làm giảm được khoảng 50% khuyết tật này ở trẻ.
Dinh dưỡng trong thai kỳ liên quan đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ
- Trong 3 tháng đầu thai kỳ là thời gian mà não bộ và tim của thai nhi phát triển, vì vậy, chế độ ăn của người mẹ cần đặc biệt bổ sung acid folic (vitamin B9) trong thực phẩm tự nhiên như: Súp lơ, bắp cải, bí đao,....Ngoài ra có thể sử dụng thêm thực phẩm chứa acid folic hoặc sữa bầu.
- Đến 3 tháng giữa thai kỳ, ngoài những chất dinh dưỡng để phát triển não bộ, người mẹ cần bổ sung thêm canxi, magie cho sự phát triển bộ khung xương khỏe mạnh của bé từ tuần 17 - tuần 22.
- Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn não bộ tăng trưởng và trưởng thành nhanh nhất . Vì vậy, cần cung cấp đủ nhu cầu tăng lên về năng lượng và các chất dinh dưỡng của người mẹ khi mang thai.
Chế độ ăn của người mẹ đủ acid béo không no cần thiết, đủ DHA (Decosahexaenoic Acid) sẽ giúp trẻ trí thông minh, thị giác tốt và có hệ tim mạch khỏe mạnh. Nghiên cứu ảnh hưởng của trẻ sinh nhẹ cân do người mẹ thiếu dinh dưỡng trong thai kỳ lên chỉ số IQ cho thấy với mỗi 1kg nhẹ hơn khi sinh ra (so với anh/chị em sinh đôi) IQ ngôn ngữ về sau sẽ thấp hơn 13 điểm.
Nếu như trước đây khi mang thai, các mẹ luôn cố gắng ăn thật nhiều vì cho rằng ăn nhiều thì con sẽ khỏe thì theo chia sẻ của Bác sĩ, người mẹ mang thai cần phải hiểu nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mình và cần biết thai nhi cần cung cấp những gì trong từng giai đoạn để từ đó xây dựng chế độ ăn đủ chất và tăng cân hợp lý.
Lộ Trình Thai Kỳ chuẩn y khoa ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT tại Việt Nam
Suy dinh dưỡng bào thai ảnh hưởng đến sự chậm phát triển ở trẻ
Bác sĩ Huỳnh Thị Hiên - Bác sĩ Sản phụ khoa, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang - có hơn 32 năm kinh nghiệm về thăm khám - điều trị về lĩnh vực sản phụ khoa - kế hoạch hóa gia đình